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Bosu Burpees

  1. Stand next to your bosu, ball side facing down
  2. Reach for bosu with hands and apply firm body weight
  3. Transfer weight to arms and kick legs out towards a push-up position
  4. Transfer weight through your arms and hop your feet back
  5. Thrive upwards with glutes, raising bosu ball above your head
  6. Lower the bosu back to the starting position to begin another rep
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client testimonials

Lost 11 kg (24 lbs) in 3 months!

¡Recomiendo su compromiso, su actitud y la motivación que nos brinda! Te hace entender que los cambios son lentos pero seguros, saludables y siempre al pendiente de ti.... vale muchísimo la pena entrenar con Fabby! Me ayudó a bajar 11 kilos en menos de 3 meses Las recomendaciones de comida las mejores y las rutinas de acuerdo a lo que necesitas 😃👌🏻

Aura L.

Online Client

Lost 8 kg (17.6 lbs) in 2 months !

Llevo dos meses con Fabby y he perdido 8 kilos. Siempre atenta y pendiente a mis necesidades, preguntas y llamadas a pesar de la distancia y el cambio de horario. Es la primera vez que estoy con una entrenadora, pero creo que la experiencia que he tenido con ella difícilmente se comprara con las experiencias q he escuchado de otras personas. Así que no esperen en cambiar su estilo de vida, ser una persona mas sana y mas feliz! Seguro que no te arrepentirás.

Isaura C.

Online Client

Corrects form to avoid injuries !

Fabby was my personal trainer for about 6 months. She has a great personality and worked really hard during our times together. I really like how she made sure my form was correct and we wouldn't move on until that was right. She cares about the people she works with and she doesn't want to see them get hurt. She is very knowledgeable, and I can tell she really cares about health and fitness. I definitely recommend her to anyone looking for help with fitness.

Cassandra R.

Gym Client

Great for fitness & nutrition !

¡Tuve la oportunidad de que Fabby fuera mi entrenadora y la verdad es súper buena en su trabajo la recomiendo muchísimo aparte aprendí mucho con ella no solo se preocupa por la parte física también por la buena nutrición si necesitas una gran entrenadora ella es la adecuada!

Belky R.

Gym Client

Transformed my body !

Conocí mi transformación lenta pero persistente y las ganas con que lo hizo Fabby. Te mando un abrazo y un beso suerte en este proyecto.

Beto A.

Online Client

So happy after 1 month !

I’m so happy it’s only been 1 month of training and the results are amazing... you are the best!

Cristell T.

Online Client

Fabby knows what she is doing !

Fabby is a great and motivating trainer who knows what she is doing. She teaches you how to work your body in ways that you will make you lose that unwanted weight. She is so sweet but do not let that pretty face fool you, she will train you hard and will leave you in pain, but in the end, you will thank her 😊. Definitely recommend her and give her ⭐️ ⭐️⭐️⭐️⭐️

Dorys A.

Gym Client

The best workouts !

¡¡Súper recomendadísima!! ¡Sin duda alguna es la mejor, solo con verla te das cuenta de lo efectiva que es!

Jessica O.

Gym Client

Great to stay fit !

¡Excelentes entrenamientos para mantenimiento!

Gustavo B.

Online Client

Incredible Results !

Estuve entrenando con Fabby por un tiempo y la recomiendo muchísimo, es una excelente coach, pero sobre todo una excelente persona, ella siempre te motiva para seguir adelante y puedas lograr tus objetivos, además no solo te ayuda con tu rutina de ejercicios, si no también con tu plan de alimentación, te da muchos consejos, aprendí mucho con ella, si quieres lograr resultados asombrosos ella es la indicada !!!

Lorena S.

In-Home Client

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